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2021-08-01 22:25:56 来源:合肥晚报
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  晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。

  正如各部位皮肤会分泌皮脂一样,包皮的皮脂腺也会分泌皮脂。由于包茎或包皮过长时包皮不能向上翻起,因此这些皮脂便积聚在包皮的内面与阴茎头之间的空隙中。同时,尿液也会渗入这个空隙,与这些皮脂发生化学反应,变成了包皮垢,并产生奇臭。长期积存的包皮垢会变成坚硬的块状,让人误认为是生了什么“瘤子”。

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  二、如何给宝宝晒太阳最健康有效

  很多家长害怕户外的冷风,侵袭孩子,就把孩子抱到阳光照射好的窗前,其实这样是很不健康的。紫外线很少能穿过玻璃,其折射的强光让宝宝大大减少了营养物质的吸收,这样做,也让宝宝失去了外出锻炼的好机会。宝宝没有大家想象的这么柔弱,多让孩子在户外活动活动,即使深处寒冷的天气,也可以间接锻炼宝宝的抵抗能力。

  中午气温高,很多家长都选择这个时间带宝宝外出晒太阳,但您是否考虑到几乎直射的阳光,会刺伤宝宝的眼睛呢。所以,家长可以带孩子到暖和的地方多活动,但一定要尽量避免孩子直视阳光。

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  验配角膜塑形镜前,先要检查眼部各项参数,包括角膜地形图、眼轴测定、角膜厚度等,确定能否配戴。配戴角膜塑形镜后的第一天、一周、一个月、三个月需要复查,以后每隔三个月检查一次。

  在冬季,有三个时间段比较适合晒太阳:第一阶段为上午6~9时,这一时间段阳光以温暖柔和的红外线占上峰,紫外线相对薄弱。红外线温度较高,对人体主要起温热作用,可使身体发热,促进血液循环和新陈代谢,增强人体活力。第二、三阶段分别是上午9~10时,和下午4~5时,这两个时间段的照射特点是紫外线中的A光束成分较多,这时是储备体内维生素D的大好时间;同时还可以促进肠道钙、磷的吸收,增强体质,有利于促进骨骼正常钙化。

  老人常说,万物生长靠太阳。在冬季,太阳不仅给予了孩子温暖,也有很多的益处。无论从孩子的生理角度看,还是从孩子的未来成长分析,在冬天晒太阳对孩子都有着不可替代的作用。妈妈爸爸可以抽出时间,一起带着你的孩子到户外和阳光来个亲密接触吧。

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  5岁以内是罗圈腿纠正的黄金期,如果年龄较大,确实影响外形,可考虑手术矫正

  医学指导/南方医科大学南方医院关节骨科主任史占军

  罗圈腿,医学上称为“膝内翻”。以两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。罗圈腿会遗传吗?南方医科大学南方医院关节骨科主任史占军指出,除非先天畸形,绝大部分罗圈腿都不是遗传的。罗圈腿形成主要有两大因素,一是缺钙,另一个是过早站立学步,大人心急让孩子过早站立走路会导致罗圈腿。小孩5岁以内是罗圈腿纠正的黄金期,如果年龄较大,确实影响外形,则要考虑手术矫正。

  文/广州日报记者王鹤 通讯员李晓姗

  “我家宝宝已经14个月了,可还是不会走路怎么办?”广州妈妈小何最近下楼“溜娃”的时候,看到和自己宝宝差不多大的小朋友都陆续开始站立走路了,可自家的宝宝却只能独自站立,不会迈步走路,她担心自己孩子发育是不是有问题。小何的家人告诉她,可以扶着宝宝练习走路,有人还告诉她可以购买学步车进行锻炼。小何感到很迷茫,不知道该选用哪种方法。